Las emociones y la educación

Una de las herramientas más importantes a la hora de ejercer nuestra carrera profesional es la inteligencia emocional, sin embargo, es un campo en el que no profundizan las universidades a la hora de formar a los futuros profesionales, generando un gran vacío a la hora de ingresar a la vida laboral. Siendo conscientes de lo anterior, la UCundinamarca se ha esmerado en realizar varias actividades para generar consciencia de la necesidad de fortalecer el manejo de las emociones en los diferentes ámbitos de la vida profesional, personal, académica y social.

Daniela Cano Vega Fundadora de COLORMIND, conferencista y entrenadora de Programación Neurolingüística (PNL) certificada por Richard Bandler, cocreador de la Programación Neurolingüística, participó en el Segundo Coloquio de Administración de Empresas “Emociones y Habilidades en las Organizaciones”, organizado por la Seccional Ubaté, en el que recomendó trabajar en los siguientes puntos:

1. Autoconocimiento: Permite reconocer tus emociones y manejar varias situaciones según la personalidad, temperamento y carácter y así evitar ciertas situaciones.
2. Autocontrol: Permite regular palabras, actitudes, reacciones, respuestas, impidiendo el manejo de los impulsos.
3. Empatía: Capacidad para entender el mapa mental de los demás y actuar de manera prudente, moderada y asertiva.
4. Automotivación: A través de los pensamientos positivos, permite la implementación de buenas actitudes que apoyan y fortalecen el carácter y temperamento.
5. Comunicación efectiva: Capacidad de asumir con responsabilidad cada respuesta o reacción con claridad y veracidad.
6. Habilidades sociales: Capacidad de reconocer las limitaciones y ver en el otro un apoyo social.
7. Manejo de estrés: Gestión efectiva de la presión para impedir la ansiedad que nos lleva a actuar por impulsos.

La inteligencia emocional es el conjunto de habilidades que una persona adquiere que le permiten tener un bienestar en su entorno y con ellas mismas. La experta aseguró que hay distintos elementos que permiten trabajar la inteligencia emocional, pues es algo que se trabaja a diario y con paciencia, y se logra como un compromiso personal, pero las instituciones educativas y laborales deben promover dichas prácticas en aras de generar mejores ambientes.

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