Actitud y buenos hábitos, claves en la U

Después de casi dos años de trabajo mediado por la tecnología desde la casa, los estudiantes regresan a las aulas, y la UCundinamarca se viene preparando con todas las medidas de bioseguridad para garantizar que la comunidad tenga una experiencia satisfactoria. Sin embargo, no dejan de presentarse sentimientos de ansiedad e incertidumbre, particularmente de los estudiantes que ingresan a primer semestre o incluso a segundo, ya que el paso del colegio a la educación superior no es fácil, pero la clave está en el desarrollo de buenos hábitos, así como en la definición de metas claras y una actitud correcta para tener una exitosa carrera profesional, explica Glenda Karina Reinoso, coordinadora del programa de Psicología.

“Nunca es tarde para adquirir buenos hábitos, pero eso depende de una actitud personal, la cual es vital a la hora de tener la disciplina y persistencia para lograrlo”, puntualiza Reinoso.

UCundinamarca: ¿Cree usted que son más los hábitos malos que los buenos con los que ingresan los estudiantes por primera vez a la universidad?

Glenda Karina Reinoso (GKR): Los malos hábitos no son solo de jóvenes que ingresan a la Universidad por primera vez, sino de muchas personas a lo largo de la vida, y más, en nuestro contexto colombiano. Por eso desde nuestros procesos educativos inculcamos elementos puntuales para que los estudiantes tengan buen desempeño académico desde un inicio y logren construir buenos hábitos. En la Universidad de Cundinamarca, los docentes realizan tutorías en los primeros semestres para fortalecer dicho proceso.

UCundinamarca: ¿Cuáles son esos comportamiento, conductas o hábitos que los estudiantes deben construir para que sus resultados académicos sean óptimos?

GKR: Son sencillos, pero se requiere tener muy buena actitud y disposición, entre las recomendaciones están:

1. Construir un plan de trabajo, un objetivo, marcarse metas.
2. No permitir la acumulación de contenidos. No es bueno aplazar y dejar todo para después. No se puede estudiar de afán o en la buseta. Se debe dedicar una hora como mínimo a leer y estudiar.
3. Organizar un tiempo y un espacio. Estudiar, en lo posible, a una misma hora del día recomendablemente en horas de la mañana o después de un descanso, Y claro la ubicación también es importante en un espacio adecuado para el aprendizaje, que, si es con música, que ésta sea suave para que estimulen los neurotransmisores en el cerebro y no se genere distracción sino concentración.

UCundinamarca: ¿Qué técnicas pueden realizar los estudiantes para mejorar sus hábitos?

GKR: Se debe hacer uso de herramientas para estimular el cerebro como los mapas mentales, cuadros sinópticos, cuadros comparativos, lluvias de ideas, infografías. Estas técnicas ejercitan el análisis y la comprensión de lectura y escritura, de tal manera que frente a un parcial o a una sustentación la respuesta podrá ser efectiva.

UCundinamarca: ¿Después de cierta edad es difícil adquirir un hábito?

GKR: Soy humanista y sistémica, y creo fielmente que toda persona que tenga la actitud y la voluntad de aprender lo puede hacer a cualquier edad. La teoría Constructivista indica que el ser humano aprende lo que le gusta cuando se dispone, de tal manera, que todo es actitudinal; y frente a ello, el cerebro responde.

UCundinamarca: ¿Se podría decir que es más relevante la actitud más que la aptitud?

GKR: Podríamos decir que sí, porque la aptitud se puede desarrollar, pero sino tengo actitud no lograré lo que me proponga. De tal manera, que la actitud correcta y adecuada me garantizará el éxito soñado.

UCundinamarca: Finalmente, ¿Cuál cree usted es el aporte que da el modelo educativo digital Transmoderno MEDIT a esos nuevos estudiantes universitarios?

GKR: A través del Modelo Educativo Digital Transmoderno, MEDIT nosotros educamos para la vida, para la paz y para los valores. Nuestra visión es formar estudiantes que sean buenos seres humanos, que sepan relacionarse consigo mismo y con los demás, por eso es tan necesario reflexionar, si la relación personal y con el entorno es desde el respeto o desde dónde y de qué manera. ¿Me relaciono a partir de los buenos o malos hábitos?

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